つわりの薬 : つわりと妊娠の豆知識

つわりの薬

また、つわりは、経産婦より初産婦に多くみられます。また、多胎妊娠や、胞状奇胎などの絨毛性疾患などの異常妊娠の場合にはかなりの頻度でおこりやすくなります。つわりの原因はさまざま考えられていて、有力な原因も考えられていますが、症状もさまざまあります。

この中で、自分ができそうなことをかたっぱしからチャレンジしてみてください。自分にあう方法で、無理なく、便秘が解消されるといいですね。また、市販の薬にはたよらないでください。

つわりは効果的な薬はありませんが、克服する方法があります。いくつか、克服する方法を紹介します。

★友達とおしゃべりしたり、メールをしたりして、ストレス発散をすること。
★散歩をすること。
★ショッピングなどをすること。
★手芸をすること。（集中できるので、ほかの事をかんがえなくなる効果があります。）
★あめやガムを常備すること。（気分転換になります。）
★ニオイに敏感になってしまったら、外食にしたり、市販のものに頼ったりすること。（料理しているときのいやなニオイを回避できます。）

つわりは、妊娠した女性のほとんどが経験する症状です。このつわりの原因はまだ解明されてはいません。有力な説は、妊娠すると、子宮の中にできる絨毛からhCGというホルモンが大量に分泌されます。このホルモンは妊娠と同時に急激に増加します。そして、妊娠１０週にピークをむかえ、１２〜１６週に落ち着くようです。このホルモンがどうもつわりにかかわっているようです。