つわりの時に食べたもの : つわりと妊娠の豆知識

つわりの時に食べたもの

妊娠は病気ではありません。しかし、妊娠は、おなかの中に小さな命が宿っているので、大変神秘的なことです。また、つわりは、おなかのなかで赤ちゃんが成長しているという証でもあります。しかし、そのつわりは、症状の程度も内容も時期も、個人差があって人それぞれです。

第１期は、嘔吐が頻発します。つわりは、空腹時にはおきやすいものです。食事に関係なく、常に吐き気や嘔吐が襲ってきます。胃液、胆汁、血液まじりのものまで吐くこともあります。
また、食事をすることや、水分補給が困難になるので、脱水症状に陥ることもあります。

第２期は、第１期が悪化した場合におこります。体重の減少がみられるようになります。また口臭がつよくなったりもします。また、血液検査や尿検査にも異常がでてくるようになります。

２．（つわりによる）病気休暇：これは、つわりを理由に休暇をとる場合は、病気休暇扱いで対応することになっていて、申請方法は病気休暇と同じです。ただし、つわりは一般的に病気ではなく継続的症状であるので、1回の診断書を出せば、断続的に取得できます。「母性健康管理指導事項連絡カード」が導入され、診断書と同じ扱いとなりました。カードは会社の総務担当、各病院に配備されています。

つわりは、妊娠した女性のほとんどが経験する症状です。このつわりの原因はまだ解明されてはいません。有力な説は、妊娠すると、子宮の中にできる絨毛からhCGというホルモンが大量に分泌されます。このホルモンは妊娠と同時に急激に増加します。そして、妊娠１０週にピークをむかえ、１２〜１６週に落ち着くようです。このホルモンがどうもつわりにかかわっているようです。